健身器材多種多樣，常用的有劃船器、健美車、健步機(jī)、跑步機(jī)、動(dòng)感單車、美腰機(jī)等，對(duì)于美腰機(jī)大家有的人可能并不了解，下面就跟著我一起來看看威海健身器材中美腰機(jī)的介紹吧。
    一、美腰機(jī)主體系完全配合人體自然的姿勢(shì)設(shè)計(jì)，藉由自然擺動(dòng)的方式，讓胸、肩、腰、腹、臀、腿等部位皆能達(dá)到運(yùn)動(dòng)的效果，尤其利用于手肘、腰、腹及肩頸的舒緩與肌肉鍛煉，只需藉由輕松自然的擺動(dòng)即可收到不錯(cuò)的效果，且該產(chǎn)品占地面積小，收折輕松容易，收納方便。
    二、功能：美腰、按摩瘦身、休閑娛樂。主要起到輔助作用，效果是根據(jù)使用者的個(gè)人狀態(tài)而定。
    三、鍛煉方法：把腰挺直，把腿架在桌子上，把上半身壓在腿上。
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    小編：ory